GLISSE CRAWL - L'astuce IMPARABLE pour améliorer tes sensations de glisse Published 2023-10-18 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 04:14 NAGER EN GLISSE - 3 Points que TOUT LE MONDE oublie 07:29 LA STRATÉGIE POUR NAGER 2X PLUS VITE EN CRAWL 05:19 CRAWL - 3 EXERCICES EFFICACES pour avoir une nage de RÊVE 07:45 APPRENDRE LE CRAWL EN 5 ÉTAPES 04:04 APPRENDRE A MIEUX NAGER : LE CRAWL 07:41 COMMENT MAÎTRISER LES ONDULATIONS PARFAITEMENT 07:17 UN ENTRAÎNEMENT POUR PROGRESSER EN PAPILLON 17:26 COMMENT NAGER FACILEMENT : le crawl en 6 étapes 10:30 7 REGLES - PRISE D'APPUI EN CRAWL - TRACTION DES BRAS SOUS L'EAU EN CRAWL 03:58 LE SOUFFLE EN CRAWL - 3 POINTS pour gérer ton SOUFFLE et ne PLUS T'ÉPUISER 06:40 3 SECRETS pour BIEN nager la BRASSE 08:40 7 Règles de Natation Qui te Sauveront la Vie 10:04 LA RESPIRATION EN CRAWL | 3 exercices efficaces 06:14 3 SECRETS pour BIEN NAGER le papillon 06:26 De 2’20 à 1’30 en GLISSE sur son CRAWL 08:06 Dépenser de moins en moins d'énergie en crawl : les 3 exercices qui te feront toujours progresser ! 13:02 5 Conseils Techniques pour améliorer tes battements en Crawl 03:12 AMÉLIORER ton EFFICACITÉ de BRAS en CRAWL avec cet exercice (surtout si tu as commencé sur le TARD) 05:31 Les 5 erreurs lors du mouvement en crawl - Le Point Technique avec Pierre Tortereau 06:42 RESPIRATION en CRAWL | 4 CONSEILS en technique de NAGE (et le 4ème va te surprendre) TRIATHLON Similar videos 05:11 GLISSER EN CRAWL - Ma méthode d'entraînement IMPARABLE pour un crawl en GLISSE 00:29 Poussée forte (35/60) - ÉDUCATIF NATATION TECHNIQUE CRAWL - RSB Training 05:29 GLISSER EN CRAWL - 3 ASTUCES INDISPENSABLES 04:52 CRAWL - 1 Astuce INFAILLIBLE pour améliorer tes chronos 04:37 FORCE & APPUIS - Une ASTUCE qui va changer tes sensations en CRAWL 05:18 La GLISSE (POTENTIELLE) en commençant sur le tard 00:10 2 CRAWL en GLISSE 04:53 Crawl - L'ALIGNEMENT PARFAIT - Améliore ta position pour nager plus vite 06:01 Crawl sans fatigue - RYTHME ENDURANCE ET SOUFFLE 07:45 SORTIR de ta zone de confort pour NAGER PLUS VITE ( Boost ta nage ) 04:28 PRISE D'APPUIS EN CRAWL - Une chose que tu dois ABSOLUMENT SAVOIR 03:55 3 HABITUDES À ADOPTER POUR PASSER POUR UN PRO À LA PISCINE 04:58 CRAWL - Les MEILLEURS exercices pour prendre de l'air en crawl et ne plus être essoufflé 05:11 BRASSE - Les erreurs à CORRIGER pour une nage IRRÉPROCHABLE 04:54 APPRENDRE À NAGER POUR LES ADULTES 04:52 L'INSPIRATION EN CRAWL - Différence entre pro et amateur 05:17 LES BRAS HORS DE L'EAU - Différence entre pro et amateur 05:25 NAGER LONGTEMPS - 3 Étapes SIMPLES pour ne plus t'épuiser More results