Die Scaleni überlasten nicht durch Büroarbeit, sondern vorrangig durch Stress und eine flache Atmung Published 2020-06-17 Download video MP4 360p Recommendations 05:57 Dieser Muskel macht Nackenschmerzen❗Teste diese Übung! 06:04 Scaleni sind hart wie Stein - Was tun? 14:08 So löst die Psyche Bandscheibenvorfälle und Arthrose aus - ein mögliches psychosomatisches Szenario 06:55 Wie kann man einen extrem verspannten Sternocleidomastoideus oder die Scaleni massieren? 09:15 Scaleni Schmerzen, Triggerpunkte und deren Aktivierung 03:45 Scaleni Schmerzen & Triggerpunkte - Selbstmassage 09:01 Schnelle Übung zur Vagusstimulation (unglaublich effektiv!) 02:16 Mm.scaleni 01:12 Dehnung Treppenmuskeln (musculi scaleni) 12:51 Meditation gegen chronische Schmerzen. Schmerzgedächtnis löschen und überschreiben 05:11 Sternocleidomastoideus Schmerzen & Selbstmassage - So wird´s gemacht! 08:40 SCHWINDEL durch Verspannungen loswerden (so einfach!) 06:53 Tinnitus👂 Warum diese 2 Übungen helfen können 13:29 Psychosomatische Nackenschmerzen und Parästhesien bzw. Empfindungsstörungen 02:41 Tiefer und freier atmen mit einer Übung für die Scaleni-Muskeln 03:40 Übung bei Ohrgeräuschen: DIESER Muskel macht häufig Probleme 05:49 Vorsicht: Schwindel nach Behandlung der Scaleni und anderer Muskeln der Halswirbelsäule 09:17 Nackenschmerzen Ursachen - psychisch 04:02 Dieser Zusammenhang zwischen Iliopsoas und Zwerchfell kann die Atmung beeinflussen bzw. befreien. 05:23 Scaleni Schmerzen & Triggerpunkte selbst behandeln Similar videos 06:50 Verspannte Muskeln durch Schmerz lösen? | Das Wissen 99% aller Menschen nicht 04:38 Entspannungsübung gegen Kieferschmerzen nur einseitig ausführen oder nicht? 04:37 Darum hilft Meditation meist nicht sofort 06:34 So schnell geht's: Die Muskeln weich machen. Rollen mit der Holzkugel. 07:44 Unterarm- und Ellenbogenschmerzen nach PC-Arbeit selbst lindern 05:39 Dem Stress entkommen - wenn es nicht geht ... 06:57 Q&A: In welche Richtung streicht man bei einer Selbstmassage über Triggerpunkte? 07:13 Das Dehnen der Muskulatur der Halswirbelsäule (bei einer CMD) ist NICHT schädlich! 04:27 Steifer Nacken kommt immer wieder - Warum? 03:40 Was ich von Faszienrollen halte?! 07:01 Gute Sportarten für den Iliopsoas? 06:19 Schwindel nach der Behandlung I der Faszienexperte erklärt 06:07 Was die Folgen des Homeoffices sind und was Du dagenen tun solltest 07:57 Maitri Meditation auf Haustiere zur Linderung chronischer Schmerzen. Macht das Sinn? 00:56 Übung gegen #Schulterschmerzen More results