Core-training gyógytornász szemmel – bevezető gyakorlatok Published 2020-04-30 Download video MP4 360p Recommendations 06:08 Napindító gerinctorna 06:08 Lumbális gerinc alsó szakasz és a keresztcsonti ízületek gyógytornája 1. rész 10:53 Hozd helyre a pocakod szülés után - hasizom regenerálás 08:09 A kézujjak, a csukló és az alkar átmozgató tornája 11:41 Mobility exercises - Daily minimum (10 min. - mt#01) 07:46 Gyógytornász szemmel | HÁTIZOM ERŐSÍTÉS 48:09 Mobilizáció és mélyizom tréning 06:16 Mindennapi gyógytorna - Hátizom-erősítő gyakorlatok 12:23 Reggeli nyújtás, lazítás - fekve 18:24 Miért kell megőrizned az izmaidat? És hogyan... 25:43 Kezdő gerinctorna nyújtózkodással 06:41 Mindennapi gyógytorna - Csukló-és kéztorna 14:55 Reggeli átmozgató torna (15 perc) 32:40 Gerinctorna - Törzsizmok erősítése stabilizáló funkciók fejlesztése fitball segítségével 32:12 Anatómia Klub extra kiadás: A középső farizom funkciója és gyakorlatai 18:15 Kovács Bernadett - székes torna - hasizom erősítés csípő átmozgatás 39:59 Kínos felvételek a Dunába dobott telefonon: megtörhet a karrierje Magyar Péternek? 22:56 Lumbágó, isiász torna-gyógytornász vezetésével 29:28 CORE ÉS FARIZMOK ERŐSÍTÉSE PILATES ELEMEKKEL 03:45 Deréktáji lazító gyógytorna Similar videos 05:54 Core aktivációs gyakorlatok Bird dog 29:10 Kezdő(bb) core training 29 percben #coretraining 01:09 #Bness - 5 gyakorlat az erős Core izmokért 03:21 Törzs és hasizom erősítő gyakorlatok 07:24 CORE IZMOK FONTOSSÁGA ÉS AKTIVÁLÁSA 46:43 Testtartást javító, erősítő gyakorlatsor 24:43 Alsó végtag fókuszú erősítő jellegű gyakorlatsor gyógytornász vezetésével 03:15 Core izmok, törzs izmok erősítése szétnyílt hasizommal 11:18 10 PERC CORE IZOM ERŐSÍTÉS - HALADÓKNAK 06:36 Az alhasi core izmok erősítése 16:43 Core izom és hasizom erősítés 15 percben 15:38 Haladó CORE (törzsizom erősítés) 08:36 Otthoni gyógytorna gyakorlatok 01:43 Core-stabilizáció képzés (Almásy Mozgásakadémia) 53:01 Online edzés - komplex teljes program - CORE fókusz 01:18 Törzsstabilizáló izmok intenzív erősítése fittball segítségével 08:46 2224 00 Gyógytornász 51:12 2020.12.13 - Juhász Bianka - Core Training - FitnessDJ - Springday More results