Comment Renforcer son Périnée? - Exercices plancher Pelvien: Contractions Longues Published 2019-04-19 Download video MP4 360p Recommendations 04:37 Comment Détendre son Périnée? (Posture de Détente) - Tout Savoir Sur Le Périnée! 03:21 Comment Travailler son Périnée? - Exercices plancher Pelvien: Contractions Courtes 19:36 Comment RENFORCER son PÉRINÉE ? Conseils d'une Kiné 29:37 Comment prendre soin de son périnée ? - La Maison des Maternelles 11:45 Le périnée : comment le rééduquer ? 05:11 3 exercices pour renforcer votre périnée 15:25 Comment avoir un ventre plat après 50 ans 07:33 Fuites urinaires: un exercice INFAILLIBLE pour les éviter 05:39 Comment Respirer Pendant l'Accouchement - Différentes Respirations Enseignées par une Kiné! 05:55 Respiration ANTI-STRESS (5 minutes pour se détendre) 04:58 Comment Masser son Périnée pour Préparer L'accouchement? (Explications) - Tout Savoir Sur Le Périnée 13:44 [Grossesse] Massage du Périnée: Diminuez le Risque de Déchirure pendant l'Accouchement! 15:14 🧘 Cours de yoga - Renforcez votre périnée (15 min) 05:45 L'initiation aux pilates pour renforcer son périnée 14:08 Rééducation Abdominale après la grossesse - Séance 1 14:31 5 EXERCICES POUR MUSCLER et rééduquer SON PÉRINÉE FACILEMENT 12:26 Anti-stress: exercice de RESPIRATION et de DÉTENTE en 10 minutes 06:38 Comment tonifier son périnée ? - La Maison des Maternelles 12:33 3 vrais exercices de Kegel pour le périnée! – Physio Pelvienne 19:33 PILATES spécial périnée Similar videos 03:33 Contractions longues du périnée: Exercices 06:18 Exercices du plancher pelvien: l'erreur à ÉVITER à tout prix! 07:37 Comment muscler son périnée ? (muscles du plancher pelvien) 04:29 Contractions longues du périnée: Explications 02:54 Dr. Sébastien Beley: Les exercices musculaires pour renforcer la qualité des érections: KEGEL 03:24 Prolapsus : comment rééduquer son PÉRINÉE ? 06:46 Exercices de pilates pour le périnée 00:39 Contraction globale de son périnée 12:30 Perception du plancher pelvien après l'accouchement 07:16 Techniques Kegel : tout savoir 00:43 RÉÉDUCATION DU PÉRINÉE A DOMICILE - Faire ses Exercices avec la Sonde de Biofeedback Emy à la Maison 09:35 Renforcer son périnée - Conseils d'une sage femme 00:37 Exercice de réadaptation : Périnéal (Renforcement / contraction synergique du plancher pelvien) 10:42 Muscler son périnée 1ère séance More results