COME SBLOCCARSI E FARE: strumenti facili e semplici per quando vuoi cambiare qualcosa nella vita Published 2021-05-17 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 1:06:55 FIGLI: Donne "senza" figli - Diretta con Tiziana Santi 27:49 COME VOLERTI BENE: inizia oggi a lavorare sulla tua AUTOSTIMA 34:20 LA MIA STORIA: Trova il CORAGGIO di andare per la tua STRADA 31:11 EMOZIONI: Come gestirle, conoscerle, accoglierle e trasformarle 22:04 COME CALMARE LA MENTE: come smettere di rimuginare e vivere la vita con più leggerezza 42:47 CRISI: Come ho superato un momento difficile 19:57 PAURA: i miei 3 strumenti per superare ogni tua paura 24:45 STARE BENE DA SINGLE: come stare bene con te stessa, anche da sola 19:46 Come smettere di rimuginare - Podcast AUDIO 16:19 Come il respiro può cambiare la tua vita - Podcast AUDIO 25:34 20 min I Meditazione guidata per le EMOZIONI - Contro ansia, rabbia, paura e tristezza 07:39 MENTALITÀ VINCENTE - Affrontare e superare le sfide della vita 18:31 PENSIERI NEGATIVI: Come disintossicarti dai pensieri negativi - PODCAST audio 09:55 10 min | Meditazione guidata per LASCIARE ANDARE quello che non ti fa star bene 07:07 Il segreto per avere il controllo sulla tua giornata | Filippo Ongaro 19:50 Oltre le tue PAURE: scopri l'EFT (emotional freedom technique) come strumento per superarle 21:57 Come bastare a te stessa - Podcast AUDIO 17:12 15 min | Pratica per rigenerare corpo e mente Similar videos 22:38 COME LASCIARE ANDARE: facili strumenti per aiutarti a lasciare andare 17:49 FIDUCIA: Come ho trovato più leggerezza e fiducia nella vita 09:19 PERCORSO EQUILIBRIO - Strumenti per vivere meglio - INTRODUZIONE 18:14 COMUNICAZIONE CONSAPEVOLE: Come comunicare i tuoi bisogni e confini in maniera efficace 08:30 8 min | PRATICA DI RESPIRO PRANAYAMAN per calmare lo STRESS 23:46 ENERGIA: Come gestire la tua energia quotidiana 31:51 EQUILIBRIO: come ho trovato il mio equilibrio 04:46 SBLOCCARSI | Come uscire da una situazione di stallo 56:49 Trovare il coraggio di RIPARTIRE DA ZERO - @giusivalentini 11:43 10 min | Meditazione guidata per superare i SENSI DI COLPA e le URGENZE 23:57 Mantieni i buoni propositi per il nuovo anno - 2023 10:43 10 min | Meditazione guidata del mattino 10:08 Come acquisire nuove abitudini (e perché fallisci) 36:04 COME GESTIRE LA GELOSIA: cos'è, come gestirla e impulsi per superarla More results