Come migliorare in salita…senza salita! Come fare? Published 2022-05-08 Download video MP4 360p Recommendations 22:44 Come affrontare un giro alpino con lunghe salite, senza allenamento 20:26 Quanto puoi migliorare con 5 ore di allenamento a settimana? 13:45 I segreti per andare forte in salita! 08:22 L’importanza del “medio” nel ciclismo. 16:42 Diventare ciclista partendo da zero, come sentirsi più sicuri? 10:57 Come allenarti in bici se sei over 50 anni 10:31 La salita in bici da corsa: TECNICA e TRUCCHI da pro e ERRORI da non fare! 11:38 Come allenarsi al meglio con il cardiofrequenzimetro | Come Fare 08:45 Come aumentare il massimo consumo di ossigeno | Scienza in bici 35:02 Come alimentarsi prima e dopo una competizione? | GCN Italia Show 236 10:44 MIGLIORARE IN SALITA come fare 11:50 Come accelerare il recupero dopo l'uscita in bici 14:30 8 Cose che l’UCI ha vietato 15:15 Acido lattico? Impara a gestirlo! 14:27 Migliorare una bici di media gamma con poca spesa 18:47 Come classificare un allenamento e capire se è davvero utile | Scienza in bici 03:58 Uno dei metodi più efficaci per migliorare l'andatura in salita 🚴🚴🚴 Similar videos 04:06 Come andare più forte in salita, senza allenamento | Come fare 07:48 5 Consigli per migliorare in salita. 05:44 7 consigli per affrontare salite ripide, senza essere scalatori | Come fare 07:52 5 allenamenti per migliorare in salita. 07:47 Come CORRERE in SALITA: quattro consigli per migliorare da subito 06:48 3 Consigli infallibili per migliorare in salita 10:54 ELIMINA L' AFFANNO IN SALITA e AUMENTA LA RESISTENZA 03:45 Allenamento Intermittente: come fare le ripetute 40-20 05:46 PARTENZA IN SALITA - COME USARE FRIZIONE, FRENO e ACCELERATORE - MACCHINA DIESEL 04:57 5 Cose da evitare in salita 08:40 Come Migliorare in Salita 05:58 TECNICA e STRATEGIE per MIGLIORARE in SALITA! 03:01 5 Consigli Per Migliorare In Salita in Bici da Corsa 07:58 Come migliorare e rendere più efficiente la FTP | Scienza in bici 16:07 Come affrontare una salita ripida in Mtb o E-bike. Tecnica e consigli di Fabrizio Inserra 09:31 Come allenarsi per le salite lunghe (Stelvio & C) More results