Burpee ท่าเดียวเผาผลาญไขมันทั้งร่างกาย | Healthy Fine Day - Fit & Firm กับ อ.ต้น EP15 Published 2022-06-02 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 08:37 2 in 1 ท่าเดียวลดไขมันและกระชับกล้ามเนื้อ – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.13] 06:11 Burpee Variations for Beginners | Proper Form & Progressions 07:03 5 ท่าลดพุง ไม่มีแรงกระแทก | Healthy Fine Day - Fit & Firm กับ อ.ต้น EP3 10:10 เจาะลึก ท่า Burpee (พุ่งหลัง) อยากทำเป็นต้องดู! 08:46 Full Body ท่าเดียว ลดไขมันทั้งร่างกาย – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.17] 14:41 อายุมากขึ้น แต่ไม่เคยออกกำลังกายเลย แล้วระบบร่างกายจะเป็นอย่างไร | Health Hacker EP.7 23:54 [PODCAST] Well-Being | EP.18 - 5 วิธีลดน้ำหนักได้จริง ไม่โยโย่ กับ อ.ต้น ดร.ชลชัย อานามนารถ 18:17 ออกกำลังกาย เบิร์นไขมัน คาร์ดิโอ ลดทุกส่วน 15 นาที 16:58 ทำ IF ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยการดื่มชา | Top to Toe EP.62 23:24 [PODCAST] Food Choice | EP.15 - อาหารสร้างกล้ามเนื้อ 07:11 จ็อกกิง สลายไขมัน | Healthy Fine Day - Fit & Firm กับ อ.ต้น EP2 03:42 Comment faire des Burpees - Les Fitness Basics 07:20 I Did Just 50 Burpees a Day, Here's What Happened in a Month 22:13 [PODCAST] Food Choice | EP.38 - อาหารตามสั่ง พลังงานสูง ยิ่งกิน ยิ่งอ้วน 27:48 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats 01:07 40 burpees in 1 minute 07:07 เดินเร็ว ลดน้ำหนัก | Healthy Fine Day - Fit & Firm กับ อ.ต้น EP1 21:31 ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ด้วย 5 เทคนิคที่ทำตามได้จริง | Top to Toe EP.21 07:01 Squat สะโพกฟิต ต้นขากระชับ | Healthy Fine Day - Fit & Firm กับ อ.ต้น EP7