Bewegliche SCHULTERN - den FLEISCHERHAKEN meistern Published 2018-02-01 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 16:20 5 Übungen für die Rotatorenmanschette 05:02 Starke UND bewegliche SCHULTER - MACH DIESE ÜBUNG! 10:21 Hände hinter dem Rücken zusammenführen geht nicht? 👉🏻 Innenrotation trainieren! 06:47 Eingeschlafene Arme - Die wahre Ursache 13:55 KOMPLETT BEWEGLICH mit nur 3 Übungen - Beginner Mobility Guide 14:46 Probleme am Schultereckgelenk? Das könnte helfen! 06:30 Wie lange und oft DEHNEN? ⏱️ [2024] 11:26 Schulter-Impingement loswerden - Der schnellste Weg 12:00 Komplett UNBEWEGLICH? Mach diese 5 Übungen jeden Tag! 15:12 Rundrücken und vorgezogene Schultern korrigieren ➡️ 8 Übungen für eine bessere Körperhaltung 11:20 Training der Rotatorenmanschette - 6 Übungen 09:38 Beweglich & Schmerzfrei: Meine Top 3 Übungen für Rücken, Beine, Schultern und Arme! 💪 02:54 Diese Übung löst 90% aller Schultereinschränkungen 07:48 BESSER als Dehnen - Drei geniale Übungen für die Schulter 09:15 Körperhaltung verbessern: Vermeide Zug- & Außenrotationsübungen 02:58 ISG Probleme schnell & unkompliziert lösen | Nur eine Übung nötig 10:23 Fünf knallharte Mobility Übungen 14:48 13 Minuten Anfänger Dehnen Mobility Routine 14:25 Ist Hängen wirklich so gesund? - Aushängen bei Schulterschmerzen 05:56 Impingement Syndrom der Schulter - Diese einfachen Übungen helfen! Similar videos 03:30 Schulter mobilisieren und stabiliseren - Loaded Progressive Stretching 02:06 Bewegliche Schultern? Mach diese einfache Übung! 02:31 Mach DAS um SOFORT deine SCHULTERBEWEGLICHKEIT zu verbessern | 🧠 Neuroathletik Tipp inkl. 00:31 LOCKERE & BEWEGLICHE SCHULTERN ➡ der Schulterschwung (Anleitung) 23:24 Bewegliche Schultern 23 Min 24:33 Schulter - Beweglichkeit und Stabilität 04:02 Die DREI BESTEN Schulter Stretches 06:09 Die beste Übung für bewegliche und starke Schultern - Der Schwimmer 01:42 Schulter schmerzfrei mit nur einer Übung 02:10 SCHULTER lockern mit der Innenrotation 19:29 Schulter Beweglichkeitstraining | Wie bekomme ich die Hände wieder hinter den Rücken? 01:48 Gesunde Schultern & bessere Überkopf-Beweglichkeit 07:26 Warum wir zu wenig hängen - Der DEADHANG 05:42 Schluss mit Schmerzen durch zu langes Sitzen 09:39 Drei TOP Schulterübungen + BONUS 13:55 Beweglichkeit ist wichtiger als Kraft - Übungsreihe für gesunde Schultern 01:30 Super Übung für Schulter Mobilität! More results