BALLET FIT - 옆구리 엉덩이를 한번에 해결하는 운동. 효과만점 스트레칭의 결합체. 옆구리는 빼주고 엉덩이는 채워주는 영양만점 운동~ 후식은 스트레칭을ㅗ Published 2020-04-18 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 17:47 Power Walk | 1 Mile Workout | Walk at Home 20:00 Joga na Zdrowy Kręgosłup - Plecy bez Bólu 28:26 Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class 11:32 Real Time Full Body Stretching Routine 26:41 Ból szyi, karku, ból głowy od szyi, dyskopatia szyjna - dobry zestaw - dr n. med. Marcin Wytrążek 1:01:15 60-Minute Running Music (150 bpm/32 count) 11:49 How To Do Utthita Parsvakonasana / Extended Side Angle Pose A & B 21:15 ZRÓB SZPAGAT | WYZWANIE 14 DNI #robięszpagat 14:40 Ранкова руханка/ зарядка / розминка для всього тіла на кожен день 💫 28:14 Burn Stubborn Belly Fat 🔥 Exercises to Get Slim Waist - Reduce Lower Belly Fat | Inc Dance Fit 13:07 LIFTING w 5 MINUT 😲 Masaż Twarzy Liftingujący * Drenaż lifatyczny * podbródek * Kobido 14:23 내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환) 18:19 FULLBODY WARM UP BEFORE ANY TRAINING! | neofit 18 29:20 연예인, 재벌 트레이너에게 시간당 20만원 PT 받아보기 13:39 피로와 긴장을 해소시키는13분 데일리 전신스트레칭 [13mins full body streching] 11:42 Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home 12:05 발목 삐었을 때 절대 하지 마세요. 삐끗한 발목이 치료 해도 계속 아픈 이유! 원인과 올바른 응급처치법까지 알려 드릴게요 16:30 하체비만, 종아리알, 하체부종을 해결하고 다리라인을 정리해주는 폼롤러 순환관리 하체 마사지 루틴 15분 30:45 30 MIN ALL STANDING CARDIO HIIT 🔥💦 No Squats No lunges NO REPEATS | FULL WORKOUT Trening na stojąco Similar videos 26:01 BALLET FIT- HALF CLASS SEQUENCE 1.의자 하나로 끝내는 집에서 하는 발레핏 클라스. 하체 옆구리 집중 운동. 14:09 Ballet fit - 옆구리 살빼는~ 너도 알고 나도 아는. 누구나 할수 있는 옆구리 운동. Lateral Flexion workout. 06:40 AERIAL FIT - 플라잉 요가 립행 시리즈 : 엉덩이, 복근 운동. 대롱 대롱 매달려서 즐겁게 운동하실분~ 플라잉 고난이도 동작 절실히 원하시는분. 강추! 10:05 발레핏- 10분 투자로 슬림한 바디라인 만들기. 새로운 운동과 자극을 원하시는 분을 위한 발레 홈트. 쉽지 않아요~ 고강도 발레 핏 도전하실분! 가즈아~ 16:04 BALLETFIT- 취미반 발레리나를 위한 좁은 공간에서도 가능한 아름다운 전신라인 만들기 발레 홈트. 발레 베이스로한 우아한 전신 라인 운동. 42:11 Ballet FIT #4 with RAC instructor, Amanda 10:55 AERIAL FIT - 라운드 숄더, 굽은 등으로 힘드신분들! 강력 추천! 어깨, 척추 풀어주는 동작. 시원한 맛에 하는 플라잉 요가를 한층 업그레이드 시킬 sequence! 01:32 곰두리 스포츠센터 홈트레이닝 - 엉덩이 운동 More results