As vezes é melhor NÃO IR NA ACADEMIA e ficar em casa (ENTENDA) Published 2022-03-26 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 07:46 Estou com Sintomas de Resfriado. Posso Treinar? (Gripe, Gripada) 11:53 Entenda o mercado de trabalho da Educação Física 14:36 Doctor Reacts to Middle Ground: Pro-Vaccine vs Anti-Vaccine 07:20 Worst Fitness Mistakes My Patients Make 06:04 QUANTO TEMPO LEVA PARA GANHAR MÚSCULO? 06:16 Dor Muscular No Dia Seguinte: Você Treinou Corretamente? 06:56 COMO ACONTECE A HIPERTROFIA MUSCULAR? | MUZY RESPONDE 02:07 POSSO TREINAR DOENTE OU É MELHOR NÃO IR? | Muzy Explica 06:13 Gripe e musculação: como fazer com os treinos? | Papo com Kotolak 07:26 Quantos exercícios fazer para cada grupamento muscular? 09:01 O Que Devo Comer no Pós-Treino? (A Realidade) 05:13 AGACHAMENTO HACK, POR QUE É TÃO DIFÍCIL FAZER? 17:07 LUCAS LUCCO ABRE O JOGO SOBRE SEU CASO DE DEPRESSÃO E CITA PAULO MUZY – IRONCAST CORTES 00:31 BALESTRIN FALA QUAL A MELHOR DIVISÃO DE TREINO PRA UM INTERMEDIÁRIO | Motivação Bodybuilding #SHORTS 04:32 COMO FUNCIONA O PROCESSO DE SÍNTESE E DEGRADAÇÃO MUSCULAR | Paulo Muzy 09:00 APRENDA QUANTO TEMPO LEVA PARA VOCÊ COMEÇAR A PERDER MASSA MUSCULAR e UM SEGREDO PARA EVITAR 10:50 5 COISAS QUE ESTÃO TE IMPEDINDO DE GANHAR MASSA MUSCULAR 08:27 Ele se infiltrou no Foro de São Paulo e viu isso… 04:35 COMO PARAR DE DESISTIR DA ACADEMIA (MUZY) | Cortes Podcast 13:10 Você Fica Mais de 1 HORA na Academia? Similar videos 06:18 POSSO TOMAR SUPLEMENTOS SEM TREINAR? | MUZY RESPONDE 08:04 Quantas Vezes É Preciso Ir na Academia Para Ganhar Massa Múscular? 12:38 11 Erros De Iniciantes Que Não Te Deixam Ganhar Massa Múscular 01:34 COMO TREINAR APENAS 3 VEZES POR SEMANA? DÁ PRA TER RESULTADO? ENTENDA - Paulo Muzy 05:40 CARGAS ALTAS ou MAIS REPETIÇÕES para ganhar MASSA MUSCULAR? 13:49 5 DICAS PARA UM INICIANTE NA ACADEMIA 01:20 É ERRADO TREINAR DIA SIM, DIA NÃO? – IRONCAST CORTES 49:35 Live Descubra seu nível de dor 11:23 O que acontece com seu corpo se você se Exercita Todos os Dias ? / Treino | CORPO HIPERTROFIADO 03:37 DESCUBRA SE SUA GENÉTICA É BOA OU RUIM PARA MUSCULAÇÃO | Cariani Balestrin Ironberg Podcast 03:46 TUDO QUE UM INICIANTE PRECISA SABER PARA EVOLUIR RÁPIDO E GANHAR MASSA MUSCULAR | Balestrin Ironberg 01:00 SEM VONTADE DE IR PARA A ACADEMIA? ENTENDA O MOTIVO! #renatocariani #shorts 07:20 Treinar até a FALHA ou até QUEIMAR? Saiba o que é melhor para GANHAR MÚSCULO 08:41 PARE DE TREINAR A SEMANA TODA 15:00 10 EXERCÍCIOS QUE TODO INICIANTE PRECISA FAZER NA ACADEMIA @LeandroTwin @4FitClub 12:50 ÁLCOOL E ACADEMIA ? POSSO BEBER ? 09:43 O ÚNICO VÍDEO QUE VOCÊ PRECISA ASSISTIR SOBRE CARDIO 06:15 VOCÊ PODE ESTAR FICANDO TEMPO DEMAIS NA ACADEMIA 02:02 DIETA QUE TODOS INICIANTES DEVERIAM SEGUIR PARA GANHAR MASSA MUSCULAR | Renato Cariani Ironberg More results