РАЗВЕДЕНИЯ НА ЗАДНЮЮ ДЕЛЬТУ В ТРЕНАЖЕРЕ. Борисова Анна

Published 2019-02-22

Download video

Download video MP4 360p

Recommendations

14:54

The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)
07:38

Как Накачать Заднюю Дельту? Эффективные Упражнения для Дельт. Борисова Анна
04:19

Разведение рук назад в тренажёре: техника и нюансы
09:02

Ты Этого Точно Не Знала! Как Накачать СПИНУ Девушке. Борисова Анна.
15:28

10 ПРИЧИН ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ.
08:47

КАК ВКЛЮЧИТЬ ЯГОДИЦЫ НА ПРИСЕДАНИЯХ. ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ПРИСЕДАНИЙ
2:48:36

Карфаген: олігархічна імперія Африки // Історія без міфів
13:56

ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕВУШЕК | РАЗБОР ТЕХНИКИ
07:51

5 НЕОЧЕВИДНЫХ ФИШЕК ДЛЯ РОСТА ЯГОДИЦ.
09:56

Коррекция техники на тренажёре "Бабочка"
16:52

СПАСТИ РЕБЕНКА или 7 ПРИЧИН ОТКАЗА ОТ СЛАДКОГО ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ.
02:43

Упругие ягодицы. Осваиваем тренажёр-эскалатор
00:42

Задняя дельта + бабочка
06:26

САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЖЕНСКИХ ПЛЕЧИКОВ. МНЕНИЕ МУЖЧИНЫ! Денис Борисов
12:54

5 ДНІВ ДО ФІНАЛЬНИХ ЗМАГАНЬ В МОЄМУ СЕЗОНІ - The NPC WORLDWIDE REGIONAL VL CLASSIC
35:50

Ось, Чому Ти Не Розумієш Носіїв Французької! / Жива Щоденна Французька Мова
06:25

7 ПРАВИЛ НАПИСАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ. Борисова Анна
03:43

100% ИЗОЛЯЦИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ!!! ПРИСЕДАНИЯ В БЛОЧНОЙ РАМЕ. Борисова Анна
06:41

5 ГРУБЕЙШИХ ОШИБОК НА ПРИСЕДАНИЯХ.
21:34

МОЯ БЕРЕМЕННОСТЬ! ПИТАНИЕ, ТРЕНИРОВКИ И ОБРАЗ ЖИЗНИ БЕРЕМЕННОЙ.

РАЗВЕДЕНИЯ НА ЗАДНЮЮ ДЕЛЬТУ В ТРЕНАЖЕРЕ. Борисова Анна

Download video

Download video MP4 360p

The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)

Как Накачать Заднюю Дельту? Эффективные Упражнения для Дельт. Борисова Анна

Разведение рук назад в тренажёре: техника и нюансы

Ты Этого Точно Не Знала! Как Накачать СПИНУ Девушке. Борисова Анна.

10 ПРИЧИН ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ.

КАК ВКЛЮЧИТЬ ЯГОДИЦЫ НА ПРИСЕДАНИЯХ. ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ПРИСЕДАНИЙ

Карфаген: олігархічна імперія Африки // Історія без міфів

ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕВУШЕК | РАЗБОР ТЕХНИКИ

5 НЕОЧЕВИДНЫХ ФИШЕК ДЛЯ РОСТА ЯГОДИЦ.

Коррекция техники на тренажёре "Бабочка"

СПАСТИ РЕБЕНКА или 7 ПРИЧИН ОТКАЗА ОТ СЛАДКОГО ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ.

Упругие ягодицы. Осваиваем тренажёр-эскалатор

Задняя дельта + бабочка

САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЖЕНСКИХ ПЛЕЧИКОВ. МНЕНИЕ МУЖЧИНЫ! Денис Борисов

5 ДНІВ ДО ФІНАЛЬНИХ ЗМАГАНЬ В МОЄМУ СЕЗОНІ - The NPC WORLDWIDE REGIONAL VL CLASSIC

Ось, Чому Ти Не Розумієш Носіїв Французької! / Жива Щоденна Французька Мова

7 ПРАВИЛ НАПИСАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ. Борисова Анна

100% ИЗОЛЯЦИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ!!! ПРИСЕДАНИЯ В БЛОЧНОЙ РАМЕ. Борисова Анна

5 ГРУБЕЙШИХ ОШИБОК НА ПРИСЕДАНИЯХ.

МОЯ БЕРЕМЕННОСТЬ! ПИТАНИЕ, ТРЕНИРОВКИ И ОБРАЗ ЖИЗНИ БЕРЕМЕННОЙ.

Отведение на заднюю дельту в тренажере. Техника выполнения

Отведение назад в тренажере. Махи. Качаем дельты.

5 отведение в тренажере бабочка на заднюю дельту

Разведение рук назад в тренажёре: техника выполнения

Разведение рук в Пек-Дек| Упражнение на ЗАДНЮЮ ДЕЛЬТУ

Отведение рук в стороны на задние дельты в тренажере

Разведения на задние дельты в тренажёре

КАК НАКАЧАТЬ ЗАДНИЕ ДЕЛЬТЫ

Задняя ДЕЛЬТА (Разведение гантелей в наклоне) (Быстро , Четко , Доступно)

Обратное разведение рук сидя в тренажере Пэк Дэк

Отведение на задние дельты в тренажере

Задняя дельта в бабочке

Сведения "бабочка" на грудь и задняя дельта

Разведение рук в тренажере

ТРЕНИРОВКА ВЕРХА ТЕЛА С ЭСПАНДЕРОМ. Борисова Анна

ТОП 12 упражнений на ЗАДНЮЮ ДЕЛЬТУ/TOP 12 REAR DELTS EXERCISES #тренировка #workout #плечи #shoulder

Упражнение на заднюю головку плеча (задняя дельта) в тренажере "Бабочка".

Разведения рук в тренажере "Баттерфляй" акцент на задние пучки дельт