Качай Плечи, а не своё Эго! Топ 5 ошибок при разведении гантелей
Published 2023-06-19Download video
Recommendations
-
29:04 Тренировки после 40 лет. 10 лучших рекомендаций
-
40:44 ИСПАНСКИЙ ЯЗЫК ДО АВТОМАТИЗМА. УРОК 5 ИСПАНСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. УРОКИ ИСПАНСКОГО ЯЗЫКА
-
1:27:02 АСТРОФИЗИК Асташёнок: МАШИНА ВРЕМЕНИ, КВАНТОВАЯ ТЕЛЕПОРТАЦИЯ и МУЛЬТИВЕРС
-
22:18 6 самых эффективных упражнений на массу. Других и не нужно
-
1:56:56 ВИКТОР БЛУД | СИЛАЧ СТАРОЙ ШКОЛЫ
-
5:38:41 Day 2 | 2024 Arnold Strongman Classic | Full Live Stream
-
32:49 Загадка Пятой Силы Вселенной
-
31:42 Сколько подходов на массу? верх без ног накачается? почему падает выносливость? ИА-9
-
31:04 7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка)
-
26:12 Похоже, что Шреддер состарился и больше не может... День Рукобойни - 2 в YouCanGym
-
11:43 Лучшие упражнения для тренировки плеч (дельтовидных мышц). Натуральный бодибилдинг.
-
14:38 Лучшее видео про становую тягу! Топ-5 ошибок
-
20:56 Многоповторка по МакРоберту, тренировки натощак, параллельный хват в подтягиваниях и др ИА-21
-
15:11 Вся правда про фарминдустрию и производство БАДов😲
-
25:22 Масса попрёт! Гениальная программа для натурала!
-
28:48 Разоблачаю 4 самых распространённых мифа о росте мышц! Алексей Шреддер
-
3:05:46 Quiet Night - Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
-
24:00:01 RESTORATION OF THE NERVOUS SYSTEM 🌿 Gentle music, calms the nervous system and pleases the soul
-
1:40:23 Станислав Дробышевский: 7 видов людей вымерло до нас?
-
05:05 Почему нужно есть сыр каждый день? 🧐
Similar videos
-
09:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
-
07:43 Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные Плечи
-
08:46 ПЛЕЧИ топ 3 упражнения.
-
00:23 Почему не растут плечи?!
-
12:47 Упражнения на Плечи от Худших до Космических
-
06:00 КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
-
00:59 ✅ Как накачать все пучки плеча тренируясь только с гантелями. Передня, средняя и задняя дельтовидная
-
08:45 ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы
-
03:15 ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам.
-
08:29 90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
-
11:42 5 Самых Вредных и Опасных Упражнений На Плечи
-
07:54 Накачай Большие Плечи — Все 3 Дельты! | Джефф Кавальер
-
19:19 Что качаем? Плечи!
-
12:24 9 лучших УПРАЖНЕНИЙ для ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
-
07:55 Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
-
09:09 Лучшая тренировка для груди с гантелями СИММЕТРИЧНЫЕ ГРУДНЫЕ! | Джефф Кавальер
-
16:16 Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!
-
16:03 Как накачать ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, ДАЖЕ если ты ХУДОЙ
-
00:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале!