💪 Два вида разводок для средних дельт. Читинг или контроль?

Published 2024-03-21

Download video

Download video MP4 360p

Recommendations

19:54

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
07:17

ЛАРРИ УИЛС ПОРВАЛ БИЦЕПС / Как это произошло
08:16

Сhest muscle training? Easy! Andrey Schmidt
2:57:07

ПЕРЕНЕСЛИСЬ В ПРОШЛОЕ НА 100 ЛЕТ ТОМУ НАЗАД! - Петля времени / Русские детективы новинки
06:53

гранд Тур 5 сезон 3 серия 🔥
23:29

Back and Bicep Training Rant
29:53

ШЛЕМЕНКО: Маваши, Исмаилов, Штырков, Дуров, крипта, Емельяненко. МОСКВИЧИ СЛАБЕЕ ДУХОМ, ЧЕМ СИБИРЯКИ
16:07

Как перестать есть ВСЁ ПОДРЯД и уменьшить живот. Вернуть ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ
08:49

80-летний бодибилдер-чемпион. А вам слабо?
41:33

Хищники Которые Явно Ошиблись с Жертвой
11:03

7 Лучших Упражнений, Чтобы Стать ШИРЕ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
14:01

Почему фильмы сейчас выглядят фальшиво?
26:58

SCHOOLBOY VS GEORGIA CHAMPIONS | ARM WRESTLING 2024
01:01

Настоящая гиперэкстензия на спину
36:22

Король фильмов категории "Б". Отчаянный Роберт Родригес.
09:57

Как побороть сутулость раз и навсегда? Три лучших упражнения
20:27

Кологривый, Хасбулла, Сергей Орлов, Тамби, Баста | Бойцы оценивают технику звезд
00:59

✅Как правильно подтягиваться? Оптимальные техники на турнике.

💪 Два вида разводок для средних дельт. Читинг или контроль?

Download video

Download video MP4 360p

Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе

ЛАРРИ УИЛС ПОРВАЛ БИЦЕПС / Как это произошло

Сhest muscle training? Easy! Andrey Schmidt

ПЕРЕНЕСЛИСЬ В ПРОШЛОЕ НА 100 ЛЕТ ТОМУ НАЗАД! - Петля времени / Русские детективы новинки

гранд Тур 5 сезон 3 серия 🔥

Back and Bicep Training Rant

ШЛЕМЕНКО: Маваши, Исмаилов, Штырков, Дуров, крипта, Емельяненко. МОСКВИЧИ СЛАБЕЕ ДУХОМ, ЧЕМ СИБИРЯКИ

Как перестать есть ВСЁ ПОДРЯД и уменьшить живот. Вернуть ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ

80-летний бодибилдер-чемпион. А вам слабо?

Хищники Которые Явно Ошиблись с Жертвой

7 Лучших Упражнений, Чтобы Стать ШИРЕ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

Почему фильмы сейчас выглядят фальшиво?

SCHOOLBOY VS GEORGIA CHAMPIONS | ARM WRESTLING 2024

Настоящая гиперэкстензия на спину

Король фильмов категории "Б". Отчаянный Роберт Родригес.

Как побороть сутулость раз и навсегда? Три лучших упражнения

Кологривый, Хасбулла, Сергей Орлов, Тамби, Баста | Бойцы оценивают технику звезд

✅Как правильно подтягиваться? Оптимальные техники на турнике.

Жим лежа от Арчо Морриса

✅Что произойдет если сделать очень много повторений в подходе до сильного жжения в мышцах #shorts

Ч.2 Максим Марцинкевич Тесак и тренер Юрий Спасокукоцкий. Набор массы

✅БЕЗ ЧИТИНГА ТЫ НЕ НАБЕРЕШЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ (Научные Исследования). Как читинг перевернул мою жизнь

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ЗА 1 ПОДХОД | Джефф Кавальер

Как рост мышц в бодибилдинге зависит от техники упражнений

АТФ и КФ. Частичная амплитуда. Жим гантель. Любимые группы мышц.

Пресс-конференция Леонида: Как накачать мышцы внатураху

Адам Абакаров Качаем плечи