English

Treino completo de ombros - Foco lateral #shorts

Published 2023-06-07

Download video

Download video MP4 360p

Recommendations

19:11

Como melhorar foco e atenção
13:19

Treino de ombro foco em lateral e shape em V
29:39

💪🏽2Pac Motivational Gym Mix June 2023💪🏽 Aggressive 2Pac Workout Rap Mix 2023 ft (Eminem, Biggie)
08:43

Dieta saudável e sem neura | qual o mínimo que preciso fazer para ter um shape legal?
11:45

Quais os exercícios que mais ativam os ombros? | Dicas do Laércio
07:01

Quantos exercícios fazer para ombro?
10:04

Qual o mínimo de cardio que eu devo fazer por semana?
54:59

Best Workout Music Mix 2024 💪 Gym Motivation Music 2024 💪 Workout Mix 2024
10:20

Treino de ombro para iniciantes
00:45

NÃO COMETA MAIS ESSES 4 ERROS NO SUPINO! (como fazer corretamente) #shorts
06:18

03 GRANDES ERROS AO USAR A CREATINA
14:48

OS 5 MELHORES EXERCICIOS PARA AUMENTAR OS OMBROS!!
07:29

FAÇA ESSES 6 EXERCÍCIOS E AUMENTE O POSTERIOR DE OMBRO
20:21

TREINO DE COSTAS COMPLETOS! – MASTER CLASS RENATO CARIANI
00:35

Nunca faça isso na elevação lateral
09:45

Como montar um treino de dorsal
10:36

Treino de peito eficiente em 30 minutos
00:37

Para Ficar com o Ombro Largo #treino #academia #musculação #bodybuilding
00:35

Como fazer o Supino com Halteres #musculação #academia #treino
11:23

Treino de trapezio *cupim de boi* 🐮

Similar videos

00:26

AUMENTE SEU OMBRO 🧅
00:32

JULIO BALESTRIN VS FABIO JUNIO 😱 DE COSTAS #shorts
00:31

Treino de pernas completo apenas com Halteres #shorts #workout #fitnessmotivation #fitness #legs
01:00

4 dicas pra montar um treino de ombro #shorts
00:10

Top 4 Exercícios Treino de Ombro CBUM #shorts #cbum
00:39

Aplique isso no seu Treino de Ombro e Trapézio 💪 #shorts
00:59

Poderoso Treino de Ombro e Trapézio #shorts
00:58

Treino completo de ombros com elásticos
01:01

Treino completo de ombro #shorts #elitedamusculacao #rodrigovidigal #dica #treino #exercicio
00:25

Poderoso Treino de Biceps com CBUM #cbum
00:15

ESSE ERRO ESTÁ ACABANDO COM SEU TREINO DE OMBRO! #musculação #academia #laerciorefundini #fitness
00:26

🔥Poderoso Treino de Ombro e Trapézio com Halteres #shorts #treinodeombro
00:37

Drop mecânico e bi série para a lateral do seu ombro!#treino #hipertrofia #musculacao #bodybuilding
00:09

OMBRO CEBOLA
00:15

Academia muda vidas!!😱🤯 #academia #equipegym #fitness #musculação #motivação #gym #treinando
00:59

OMBRO É ELEVAÇÃO LATERAL - WALDEMAR GUIMARÃES | Motivação Bodybuilding #shorts #treino #acaemia
00:55

Ombros e Trapézio Insanos com esses 6 Exercicios
00:59

Treino RÁPIDO de Posteriores de Ombro 💪 Dicas de Treino #shorts