English

Köprü Nasıl Yapılır? | Urdhva Dhanurasana | 10 Dakika Yoga

Published 2022-04-20

Download video

Download video MP4 360p

Recommendations

08:36

Ayaktan Köprüye Nasıl Geçiş Yapılır | Cimnastik Hareketleri
38:50

Yeniye Kalbini Aç! Köprü Pozu - Urdhva Dhanurasana🌈 Evde Yoga
07:51

YOGA CHALLENGE WITH IDIL TATARI!
36:53

Dropback Nasıl Yapılır? | Urdhva Dhanurasana (Köprü) Pozu | Geriye Bükülmeler | Ayşe Kaya İle Yoga
07:53

Amut Hareketinden Köprü Hareketine Geçme Egzersizi
1:33:18

ЛЕГКАЯ КОМЕДИЙНАЯ МЕЛОДРАМА - СВАДЬБЫ НЕ БУДЕТ!⚡
20:40

20 dakika Sabah Yogası (40 gün boyunca aralıksız uygula!) | Toprak Elementi - Çetin Çetintaş
33:09

Geriye Bükülmeler Yoga Dersi (Her Seviyeye Uygun)
29:28

Headstand🤸‍♀️ Adım Adım Baş Duruşu Yapıyoruz ( Sirsasana A )
00:59

Duvara sıçramak için uygulaman gereken o pratik🤸‍♂️ #keşfet
12:03

Geri Köprüden Ayağa Nasıl Kalkılır? | Ebru Karaduman
38:04

Geriye Bükülmeler Yoga Dersi | Evde Yoga (Her Seviyeye Uygun)
15:59

How to Do Gymnastics at Home! | SPORTS NO EXCUSE!
25:19

SU💧Akışa Güven | Orta Seviye Yoga Elementler Serisi
23:59

15 Day Split (Hanumanasana) Challenge! | The Most Effective Exercise | Yoga For Flexibility
33:05

Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #1
23:02

Geri Köprü Nasıl Yapılır? ⎮Omurgayı Geriye Esnetme ⎮Urdhva Dhanurasana⎮Nava Nur Tüzüner
33:26

Yoga Kursu | Yoga Ultra Başlangıç Ders 01 (Temel başlangıç programı)
26:35

Yoga Başlangıç Serisi - 2 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga #WithMe

Similar videos

12:14

Chakrasana - Urdhva Dhanurasana - Köprü Pozu
07:47

Köprü Nasıl Yapılır? Esnekliğini Artır | Çakrasana | Dhanurasana
04:44

WHEEL POSE PROGRESSION | URDHVA DHANURASANA
31:50

Ayaktan Köprüye Geçiş Nasıl Yapılır? ⎮ Geri Köprü Nasıl Yapılır? ⎮Nava Nur Tüzüner
28:54

Enerji Yükselten Yoga Akış “Urdhva Dhanurasana /Köprü"
00:23

Yoga Drop Back to Wheel Pose
01:38

How to wheel pose or bridge
14:25

urdhva dhanurasana tekerlek tam köprü pozu çalışması
08:33

5 Egzersiz İle Köprü Yapmak
00:11

köprü hareketini çok seviyorum
00:28

KÖPRÜ HAREKETİ NASIL YAPILIR