5 минутная ежедневная процедура на растяжку для женщин старше 50 лет
-
17:10 5 простых упражнений для похудения после 50 лет
-
10:25 Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет
-
10:47 РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
-
11:14 Зарядка с Любовью. Всего 10 мин 50+ 60+. Простые упражнения. Если нет времени. Перед работой.
-
14:27 Что Произойдет с Вашим Телом, Если Делать Растяжку Каждый День
-
06:45 3. Комплекс упражнений для пожилых. Растяжка
-
15:46 Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
-
10:05 ФИТНЕС ПОСЛЕ 50 - Какие упражнения можно? Как нужно тренироваться после 50 лет? Домашний спортклуб
-
32:12 Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
-
12:13 Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои
-
11:12 Комплекс упражнений для женщин после 50
-
04:20 Утренняя гимнастика для пожилых людей [ЛФК упражнения]
-
04:28 Три упражнения перед сном которые ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ
-
10:02 Утренняя гимнастика для 60+, продлевающая жизнь до 90
-
07:09 5 чудо-упражнений для пожилых людей //16+
-
14:55 ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
-
14:44 Утренняя зарядка за 15 минут.
-
31:12 Растяжка на все группы мышц.
-
02:09 ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ УБРАТЬ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА
-
03:01 ДЕЛАЙ эти 3 действия КАЖДОЕ УТРО!