Alongamento para coluna e mobilidade - Aula de Ginástica Laboral Published 2020-04-27 Download video MP4 360p Recommendations 12:22 Fortalecimento de mãos, punhos e antebraços - GL: Ginástica Laboral para Escritório 15:04 6 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramento 10:01 Alongamento Completo em 10 Minutos | Ginástica Laboral 06:14 Exercícios para dores nas costas - alongamentos 12:20 Aula Lúdica - Ginástica Laboral - Prof Alexandre 17:01 Alongamento para dores na lombar - Rodrigo Lopes fisioterapeuta 02:27 Ginástica Laboral - Dança 13:57 ALONGAMENTO PARA REALIZAR NO TRABALHO - GINÁSTICA LABORAL - Fisioprev com Guilherme Stellbrink 05:46 Exercícios para quem faz movimentos repetitivos | #GinásticaLaboral 21:10 Aula de Pilates para aliviar dores na Coluna em casa 06:15 Alongamento para Coluna Torácica - Explicando o Exercício 14:37 ✅ ALONGAMENTO FÁCIL EM PÉ | PILATES EM CASA 11:11 Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje. 03:36 Ginástica Laboral - Alongamentos em Dupla 14:53 Alongamento de coluna 4 - GL: Ginástica Laboral para Escritório 17:55 TÉCNICA DE DESCOMPRESSÃO PARA COLUNA - Fisioprev com Guilherme Stellbrink 13:18 Aula 10 - Alongamentos globais - Ginástica Laboral "Home Office" Similar videos 07:37 Semana do Alongamento | Alongamentos para a Coluna | Aula de Ginástica Laboral 11:59 Ginástica Laboral focada em Mobilidade da Coluna Vertebral 07:11 Alongamento para Coluna Torácica | Mês das Mães | Ginástica Laboral 09:04 Nesta aula vamos exercitar a mobilidade da coluna torácica. Vamos começar? 12:05 RELAXA o CORPO e ALIVIA TENSÕES | Nível 3 | Alongamento Fácil para Iniciantes 01:01 Uma sequência de exercícios para quem fica muito tempo sentado#dornascostas#dornacoluna#dorlombar 08:55 Retorno a Ginástica Laboral | Alongamento para a coluna 07:08 Aquecimento e alongamento da coluna Toracolombar - Ginástica Laboral 05:55 EXERCÍCIOS E ALONGAMENTO PARA CERVICAL - Fisioprev com Guilherme Stellbrink 12:28 ALONGAMENTOS PARA PUNHOS E BRAÇOS - GINÁSTICA LABORAL 08:47 Alongamento Completo em 10 minutos #4 04:52 Exercícios de alongamento e mobilidade articular para membros superiores ✋✋ 13:56 Aula 2 - Alongamento, mobilidade articular e respiração | Ginástica laboral 11:37 Ginástica Laboral - 04-/04- Alongamento para coluna cervical - Pausa Ativa 08:37 Ginástica laboral - alongamento da coluna More results