57 лучших упражнений с наклонной скамьей от Би-Джея Гаддура Published 2016-09-23 Download video MP4 360p Recommendations 06:48 СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений! 22:07 КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ 17:08 Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг) 09:24 HOME CHEST WORKOUT. NO EQUIPMENT. NO GYM 08:48 Упражнения на все группы мышц с резинкой (эспандером) 12:49 Лучшая тренировка по науке. Тянущие мышцы + трицепс 16:35 Чемпион Мира по Армрестлингу притворился новичком #3 | Пранк с AKIMBO 69 19:24 Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих) 32:27 900 іноземних слів за місяць. Лекція в Чернігові, березень 2017 року 07:41 Скручивания на наклонной скамье: 5 вариантов сложности 08:45 ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы 23:23 КАК НАБРАТЬ МАССУ ЭКТОМОРФУ (28 СОВЕТОВ ХУДЫМ!) 38:59 Тренування МФР на все тіло для кожного дня, розлабить все тіло після роботи або крепатури 06:44 ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие Упражнения На Плечи Для Набора Массы. Как накачать плечи 14:38 TOP 5 exercises for a BIGGER BACK. Charles Glass and Alex Mokshyn 00:31 Жим гантелей лежа на наклонной скамье 01:28 Французский Жим Лежа с ez-грифом 01:27 Жим Гантелей Сидя 09:24 ЧЕТКО В ПОДБОРОДОК! Владимир Минеев vs Рафаэль Карвальо: ПОЛНЫЙ БОЙ 18:52 Ця книга змінила моє життя! Similar videos 03:28 Ролик для пресса: три лучших упражнения от Би-Джея Гаддура 01:30 1000 повторов: безумный кардио-воркаут от Би-Джея Гаддура 02:49 Ползание: 38 видов упражнения от Би-Джея Гаддура 03:12 Все упражнения со скамьей (плечи) 01:56 Боковая планка: 4 вида упражнения от Би-Джея Гаддура 00:59 Тяга гантелей лежа на скамье. Упражнение для широчайших мышц спины. 01:24 Мышцы ягодиц: 10-минутная тренировка от Би-Джея Гаддура 00:37 3 упражнения для подготовки к жиму лежа 01:07 Упражнения на пресс и спину на наклонной скамье: от простого к более сложному 01:51 Разминка, которую тебе нужно делать перед каждой тренировкой 00:29 САМАЯ ОПАСНАЯ СКАМЬЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 😱 00:40 Ошибка в зале, как люди качают пресс на скамье для пресса 00:52 Тяга жгута к голове: это упражнение ты можешь делать где угодно 06:11 ТОП 30 упражнений с гимнастической скамейкой// Лучшие упражнения на скамейке 01:33 Всегда и везде: простая тренировка с собственным весом 00:11 ДОМАШНЕЕ ПОХУДЕНИЕ. Топ 3 упражнений для пресса на скамье. 00:59 Упражнения на навесной скамье GetActive 04:50 100 упражнений с легкими гантелями на каждый день 00:56 7 упраженений для прокачки мышц верхней части тела More results