5 МИН ПЛАНКИ ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ | тренируемся дома | тренировка на пресс Published 2021-03-10 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 08:58 Як правильно робити планку – поради фітнес-тренера 30:14 ➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT 07:25 6 ВИДІВ ПЛАНКИ ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ 10:16 Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе 03:55 15 видов упражнения ПЛАНКА для твоего ТРЕНИНГА 15:01 5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ! 07:34 Лучшая тренировка с ПЛАНКОЙ: ТОП-5 видов планки от Аниты Луценко | твоё тело скажет "Спасибо" 09:06 Убрать "крылья": лучшие упражнения на трицепс для всех, кто мечтает о красивых руках 15:25 Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь 10:32 3 М'ЯЗИ, через які НІКОЛИ не пройде спина. Топ-3 ВПРАВИ від болю вдома І Кінезітерапія 08:33 Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку 11:28 10 Minute “Lose your belly bag” proper ABS workout - BURN FAT faster! Look and like best result 14:53 Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут 11:48 Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ 20:51 Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата? 00:04 невже все так погано, що люди настільки демонізують ці продукти? 10:34 Легкая Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения 03:56 Планка для начинающих, уровень 1 11:00 ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ 00:14 популярные песни с тик тока которые ты слышал но не мог найти 4 часть Similar videos 19:15 ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! 20:50 ПОЛНАЯ 20 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА (ПОВТОРИ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!) 10:48 САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота 13:29 ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22 05:01 Планка 5 минут. Комплекс упражнений. 12:26 Делайте это КАЖДЫЙ день! (ЕСЛИ ХОЧЕШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА) 08:21 Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки 09:09 Как Накачать Пресс За 7 Минут / КРУТОЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ 00:47 Как убрать живот. 12:43 Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ) 04:30 4 минуты в день ТАК ХУДЕЮТ КОРЕЯНКИ 🔥 ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА и ТОНКОЙ ТАЛИИ 10:46 ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ 12:13 Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои 13:28 ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА! 00:45 Как убрать жир внизу живота? 09:16 Вот что случится с Вами если делать Планку каждый день! 20:13 20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений 15:54 Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport More results