5. Tesztgyakorlatok - medencefenék workshop Published 2024-04-20 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 12:02 Kérdezz-felelek - medencefenék workshop 16:50 Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás 13:37 Dinamikus ébresztő REGGELI ÁTMOZGATÁS eszköz nélkül - 15 PERC | Jókedv + Energia 19:12 Csakra-meditáció, avagy csakrák színei és átlégzése relaxáció - jóga relaxáció 21:50 Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás 22:09 Kezdő gerinctorna ülőmunkát végzőknek 34:57 A napi tisztálkodás, amely egyben méregtelenítés is - jóga életmód 23:59 Kezdő dinamikus jóga (23 perc) 36:26 Gerincterápiás torna és jóga gyakorlatsor - gerincfájdalmak és gerincbetegségek kezelésére 09:29 Reggeli nyújtózkodás frissítőnek, még az ágyban végezhető jóga gyakorlatok 07:39 Napüdvözlet tanítása - szúrjanamaszkár ászanáinak megismerése - jóga tanácsok 30:02 Mindennapi jóga flow a testi-lelki-mentális egészségért - 30 perc 13:01 Csípő nyújtása, lazítása - jóga élettan 24:47 Magas vérnyomás kezelése jógával, avagy jóga gyakorlatsor a magas vérnyomás természetes gyógyítására 31:38 Lazító, stresszoldó jóga egy fárasztó munkanap végére - 30 perc 14:39 Reggeli jóga gyakorlás - 15 perc | Jóga Életmód 15:58 Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Alsótest erősítés 21:17 Core erősítés | Jóga Életmód 15:44 9 funkcionális jógagyakorlat / gerinctorna gyakorlat hátfájásra videó 43:10 Ajándékozd oda a gyakorlásod 💓 | Gondoskodó jóga - 40 perc Similar videos 09:36 2. Légzés és a medencefenék kapcsolata - Medencefenék workshop More results