5 FERRAMENTAS para reduzir, controlar e até eliminar a ANSIEDADE e o ESTRESSE Published 2021-11-18 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 1:33:20 Como fazer JEJUM DE DOPAMINA para vencer VÍCIOS e MAUS HÁBITOS 1:25:08 4 passos para lidar melhor com suas emoções 1:02:22 Como controlar o estresse e a ansiedade em tempos difíceis? | Augusto Cury 1:22:14 Como o cérebro realmente aprende e o que podemos fazer para aprender mais e melhor 1:50:51 7 estratégias para aumentar (muito) sua DOPAMINA e MOTIVAÇÃO 28:35 Saúde emocional - Cultive esses 7 hábitos | Psiquiatra Fernando Fernandes 14:12 A CURA DA PROCRASTINAÇÃO QUE VOCÊ NÃO QUER OUVIR 1:32:12 Dr. Jan Leonardi: Borderline - O que é, Diagnóstico e Tratamento [Ep. 058] 1:12:37 Transtorno de Ansiedade Generalizada: como saber se você tem. 1:10:35 O que você realmente precisa saber e fazer para PARAR de PROCRASTINAR 2:48:51 As Consequências da FALTA de SONO (aprendizado e tomada decisão) - Dr Cleiton Aguiar 1:45:29 Ferramentas de Gestão da Emoção para controlar a ansiedade | Dr. Augusto Cury 40:06 Como controlar a ANSIEDADE em 5 minutos do seu dia? 1:45:45 Tudo sobre VACINAS ANTIDROGAS e a Dependência Digital (Celular, Pornografia e Cocaína) 1:59:05 Christian Dunker: Psicanálise, Sofrimento e Depressão | Lutz Podcast #211 1:21:34 POR QUE e COMO você deve DORMIR e o que vai acontecer se você não dormir direito 1:25:48 ENTENDA OS SINTOMAS, DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO DO TDAH 1:11:11 DEPRESSÃO PROFUNDA: Sintomas e Graus 2:12:16 VÍCIOS: Tratamento e Diagnóstico (álcool, drogas, celular e outros) 1:12:09 Depressão e Procrastinação: UM PASSO A PASSO PRÁTICO para resgatar a sua Energia Similar videos 08:45 Psiquiatra dá dicas de como combater o estresse do dia a dia e evitar que a ansiedade vire doença. 04:53 7 dicas para controlar a ansiedade • Psicologia • Casule Saúde e Bem-estar 08:01 NEUROPSICÓLOGO ENSINA A COMBATER A ANSIEDADE | Lutz Podcast 05:21 Crise de Pânico: Técnica de 15 segundos, pelo Psiquiatra Dr. Marco Abud 3:20:00 MEDITAÇÃO PARA DORMIR, ELIMINAR A ANSIEDADE E REALIZAR UM PODEROSO DETOX MENTAL 10:44 8 TÉCNICAS DE CONTROLE EMOCIONAL QUE MUITOS USAM 27:45 O MECANISMO DO MEDO RAIZ DA ANSIEDADE - #6 PASSOS PARA VENCER O MEDO 18:11 Técnicas para combater o estresse e ansiedade como controlar | RESPIRA - AULA 1 07:27 Como TRATAR o TOC? Conheça os MÉTODOS mais EFICIENTES! 09:26 Explosões de agressividade - Síndrome de Hulk. Entenda com a psiquiatra Maria Fernanda Caliani 24:52 REPROGRAMAÇÃO MENTAL | Relaxe profundamente e reprograme sua mente 1:00:00 ORAÇÃO CONTRA ANSIEDADE PARA DORMIR EM PAZ 38:04 DESPROGRAMANDO MEDO, ANSIEDADE, ANGÚSTIAS E ESTADOS NEGATIVOS - VÍDEO 21 36:08 Para o CÉREBRO: sono, foco, memória, aprendizado, ansiedade e depressão 00:56 Qual a DIFERENÇA entre ESTRESSE e ANSIEDADE? 09:30 "FERIDINHAS NO COURO CABELUDO" POSSÍVEIS CAUSAS E SOLUÇÕES. 1:18:10 É possivel tratar ansiedade sem remédios? More results