5 façons de prévenir les effets du vieillissement sur vos muscles: un direct de 45 minutes Published 2022-02-09 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 15:16 Faites ceci tous les matins (et vous verrez comme ça fait du bien) 1:49:10 Fatigue et manque d'énergie? Conseils et solutions 16:40 STOP à la douleur sacro-iliaque grâce à muscles fessiers 2:11:36 Mes meilleurs conseils sur la MARCHE... et je réponds à vos questions! 46:22 L'interview du porte-parole de l'ambassade de Russie en France en intégralité 19:06 Augmentez rapidement votre force musculaire: des exercices vraiment utiles pour les non athlètes 23:23 9 exercices de SOUPLESSE à faire tous les MATINS 30:58 Poignets, mains et doigts: des exercices pour retrouver la forme! 1:29:59 Les effets de la SÉDENTARITÉ sur la santé: des astuces pour les déjouer 27:30 Hernie discale, douleur et sciatique: tout savoir pour un soulagement durable 07:33 Fuites urinaires: un exercice INFAILLIBLE pour les éviter 24:16 Soulager les douleurs au dos: 9 exercices (hyper) efficaces 10:33 Vieux et musclé... est ce vraiment possible? 1:51:33 Comment vraiment bien manger pour être en santé 38:48 Comment être en bonne santé ? Ce que dit la science - Dialogue avec Frédéric Saldmann 14:03 Faites ces exercices tous les matins (énergie et santé) 21:00 Arthrose du genou: 5 exercices ESSENTIELS 1:30:39 Gainage, gras abdominal et ventre plat: informations, conseils et exercices 32:04 30 minutes d'exercices tous les matins : pour bien commencer la journée (pour non-athlètes) Similar videos 07:50 5 façons de PRÉVENIR les effets du VIEILLISSEMENT sur les MUSCLES 19:14 Prévenir les effets du vieillissement sur les cuisses (muscles) 25:17 4 astuces pour prévenir les effets du vieillissement 09:52 Avancée en âge et vieillissement: des astuces pour garder ses muscles en santé 02:15 Critique du livre 99 façons de prévenir les effets du vieillissement 1:31:00 Déjouer les effets du vieillissement : coeur, muscles et cerveau 2:11:21 Prévenir l'AVC et minimiser les conséquences: conseils et exercices en direct! 08:13 Contrer le vieillissement des muscles et prévenir la sarcopénie! 12:13 Quels sports pour lutter contre le vieillissement des muscles et de os ? 1:15:29 Tendinite et capsulite à l'épaule: je réponds à vos questions - 45 minutes en direct 05:16 À quel âge nos muscles commencent-ils VRAIMENT à vieillir ? 1:27:03 Vivre plus longtemps et en BONNE SANTÉ: conseils et astuces 57:35 Des conseils pour une meilleure posture et pour soulager les tensions musculaires: un direct de 45 m 1:02:40 Douleurs au cou? Je réponds à vos questions. 45 minutes en direct 14:26 Douleur et inflammation: 3 choses qu'on ne vous dit jamais 11:28 Des exercices de FORCE pour les MAINS et les DOIGTS 46:43 La marche est un remède miracle et voici pourquoi More results