#42. Подтягивания без веса. Форма. Прикидка.

Published 2021-02-07

Download video MP4 360p
Download video MP4 720p

Recommendations

32:01

КОНФЛИКТ!!! Спасокукоцкий vs Головинский. Что не так с Юрием?
34:58

Организация тяжелых тренировок в силовом тренинге
10:55

#53. Захейтили! Вызов Шредера. Подтягивания с весом 130 кг.
02:10

Жим гири сидя мельницей 32 кг на 40 раз
54:49

ЗВІДКИ У ТВОЄМУ РОТІ РОСІЙСЬКА МОВА?🤬 Bromance Щербини та Алієва
42:07

Инцест, лживый Димончик, продажные судьи и некрасивая жена
21:20

SCHOOLBOY VS LEONIDAS | ARM WRESTLING SUPER MATCH 2024
39:53

Загадка Голубиной книги разгадана.
30:25

☢️ На що здатна радіація та наскільки безпечно в Чорнобилі зараз? Клятий раціоналіст
02:36

ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.
42:05

Ответы на вопросы: прогрессия, памподрочерство, инфоцыгане, растрен и отдых.
36:21

Мерзкое лицо, молодая жена, проблемы с органами и другое
3:13:46

Стрим: Спасокукоцкий с женой и Димончик с Алюсей. Судья - ДНБ. Выясняем отношения.
07:09

СТРАШНЫЙ НОКАУТ Олег Фомичев vs Николай Данилов ПОЛНЫЙ БОЙ
30:35

Как УЧИТЬ немецкие слова — полная ИНСТРУКЦИЯ | Deutsch mit Yehor
1:03:05

ЯК ЛІКУВАТИ ДЕПРЕСІЮ | Dr. Gavrylin (27) #депресія
43:37

ПУНКТ ПРИЗНАЧЕННЯ 5 [ТРЕШ ОГЛЯД]
01:36

Обтяжка в становой тяге в классической постановке.
21:07

Путь к приседу 300, тяжелые подходы, динамика нагрузок и не только

#42. Подтягивания без веса. Форма. Прикидка.

Download video MP4 360p

Download video MP4 720p

КОНФЛИКТ!!! Спасокукоцкий vs Головинский. Что не так с Юрием?

Организация тяжелых тренировок в силовом тренинге

#53. Захейтили! Вызов Шредера. Подтягивания с весом 130 кг.

Жим гири сидя мельницей 32 кг на 40 раз

ЗВІДКИ У ТВОЄМУ РОТІ РОСІЙСЬКА МОВА?🤬 Bromance Щербини та Алієва

Инцест, лживый Димончик, продажные судьи и некрасивая жена

SCHOOLBOY VS LEONIDAS | ARM WRESTLING SUPER MATCH 2024

Загадка Голубиной книги разгадана.

☢️ На що здатна радіація та наскільки безпечно в Чорнобилі зараз? Клятий раціоналіст

ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.

Ответы на вопросы: прогрессия, памподрочерство, инфоцыгане, растрен и отдых.

Мерзкое лицо, молодая жена, проблемы с органами и другое

Стрим: Спасокукоцкий с женой и Димончик с Алюсей. Судья - ДНБ. Выясняем отношения.

СТРАШНЫЙ НОКАУТ Олег Фомичев vs Николай Данилов ПОЛНЫЙ БОЙ

Как УЧИТЬ немецкие слова — полная ИНСТРУКЦИЯ | Deutsch mit Yehor

ЯК ЛІКУВАТИ ДЕПРЕСІЮ | Dr. Gavrylin (27) #депресія

ПУНКТ ПРИЗНАЧЕННЯ 5 [ТРЕШ ОГЛЯД]

Обтяжка в становой тяге в классической постановке.

Путь к приседу 300, тяжелые подходы, динамика нагрузок и не только

#43. Ярость! Подтягивания на количество с блином 20 кг

#38. Прикидка 30 кг на 12. Продолжение тренировок подтягиваний.

#40. Подтягивания в быстрый манер. Грязно!

#62. Фейлы на 35 раз. Ничего не получается. Паника.

#46. Подтягивания на разовый максимум. Стритлифтинг на предел.

Еще раз просто о сушке. Правильное жиросжигание. Мифы

Искупление #27 - прибавка в брусьях и внешняя форма на сушке

Искупление #23 - Подтягивания при весе под 130

#41. Ликование. Подтягивания на выносливость

#44. Челендж Шреддера. Строгие подтягивания. Вес 130 кг.

Искупления #10 - снова подтягивания. История от Пана Артема

4 ГОДА ЗА 4 МИНУТЫ - ЖМИ НА ПОЛНУЮ

Назад в тяжелую атлетику. Прикидка штангиста. Толчок и рывок

Подтягивания + 20,5 кг на 18 раз (с. в. 99,5 кг)

Жиробас на турнике #14 - щупаем новые веса. Финишная прямая

Сколько потерял в подтягиваниях за 100 дней

Иван Матюшенко. Тренировка и секретные упражнения в армрестлинге | ВКачалке

Личный рекорд побит 35 подтягиваний!

Подтягивания 36. Состояние не знаю, но пробую