4 Übungen, die man auch im hohen Alter können sollte (Schaffst du alle?) Published 2023-05-28 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 28:31 Warum dieser Muskel oft Schmerzen macht 16:34 Almost everyone makes this mistake with knee pain (including you). 08:55 Das Märchen vom richtigen Kissen 07:45 3 IMPORTANT EXERCISES FOR EVERY MORNING 08:45 Was JEDER über gesunden Schlaf wissen sollte 14:08 Deshalb solltest du in die tiefe Hocke kommen 05:41 Geraderer Nacken? Teste diese 2 einfachen Übungen 16:42 Our secret to pain free hips 44:27 Bist du zu unbeweglich? - Endlich schmerzfrei durch Dehnen! | Doc Esser | WDR 14:58 So einfach bleibt die Haut jung | Yael Adler | SWR1 Leute 30:30 Mache DIESE Routine bei Schmerzen im ganzen Körper! 23:24 Ist das zu schaffen? Ich probiere Rolands Übungen gegen LWS Schmerzen 12:28 3 exercises that EVERYONE OVER 50 should do 15:40 Knee pain? With THESE 3 exercises you can get rid of them! 17:18 My 4 top exercises for SI joint and sciatica pain 1:01:00 Liebscher und Bracht in Quarks. Ist die Kritik gerechtfertigt? Faktencheck vom Orthopäden 12:10 Sciatica Pain 3 Important Exercises for EVERY DAY 12:12 Mache diese Übung JEDEN MORGEN im Bett ✅ Beobachte gut, was passiert! 16:58 OPEN NECK easily 🔓 With these 3 exercises. 19:29 5 Lebensmittel, die ich nicht mehr esse! (überraschende Ergebnisse) Similar videos 16:36 Diese 4 lebensverändernden Übungen musst du testen 07:45 3 WICHTIGE Übungen für JEDEN MORGEN 04:40 3 Übungen die JEDER Ü40 machen sollte 06:57 Meine 3 "Lieblings" Übungen für den ganzen Körper die du täglich machen solltest... 03:29 Impingement Syndrom (2 Übungen in 4 Minuten) 05:20 3 Übungen die JEDER Ü60 machen sollte 35:25 Effektive Übungsroutine | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren (Übungen zum Mitmachen) 16:42 Unser Geheimnis schmerzfreier Hüften 12:10 ISCHIAS Schmerzen: 3 wichtige Übungen für JEDEN TAG 10:30 Den gesamten Rücken öffnen - Mit nur DIESER Übung (kennt niemand) 12:35 Vorgezogene Schultern - Diese Übung ändert alles! 17:13 Ganzkörperroutine | Tägliche Übungen für mehr Beweglichkeit | 15 Min 05:25 Achillessehnenschmerzen - 3 Übungen, die du zuerst testen musst! 04:12 Leichter Aufstehen können | 90 Jahre und Top-Fit | Liebscher & Bracht 08:47 Ein 4-Minuten-Workout, das gleich effektiv ist wie 1 Stunde Fitnessstudio 04:48 Sofort beweglicher im ganzen Körper mit diesen 3 Übungen More results