25 Minuten Yoga für Senioren - FIT & GESUND BLEIBEN (Teil 1) Published 2021-08-26 Download video MP4 360p Download video MP4 720p Recommendations 20:49 20 Minuten Yoga für Senioren - YOGA KENNT KEIN ALTER (Teil 2) 17:07 Einfache Übungen für Senioren (15 Minuten Yoga) 13:59 50.000€ Schulgeld im Jahr: Wir begleiten eine Elite-Schülerin durch ihren Schultag 44:27 Bist du zu unbeweglich? - Endlich schmerzfrei durch Dehnen! | Doc Esser | WDR 16:27 Rückenschmerzen auflösen - 15 Minuten Yoga für Senioren 19:03 Senioren Yoga ➡️ 18 Minuten für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen 13:54 12 Minuten DEHNROUTINE für ALLE Ü50 (zum Mitmachen) 05:20 3 Übungen die JEDER Ü60 machen sollte 13:59 14 Minuten Einfache Yoga-Übungen zum Starten | Tag 1 Yogabasics Challenge 12:17 SCHNEIDERSITZ LERNEN für Anfänger (4 geniale Übungen) 20:41 Psoas dehnen ✅ Yoga Übungen Hüfte | Yoga Anatomie 23:16 Yoga auf dem Stuhl | für Senioren geeignet 06:56 5 Dehnübungen die du JEDEN TAG machen solltest 32:59 30 Minuten Yoga NUR im Liegen ✅ Entspannung und Dehnung pur 07:20 SHAKE AWAY MERIDIAN BLOCKAGES / QIGONG 25:35 20 Min. intensive PSOAS Dehnung (hilft bei Stress & Rückenschmerzen) 27:29 25 MIN High Energy Cardio Kickbox | Fat Burn Workout 15:18 Yoga gegen die Angst. Warum Hüftübungen so wichtig sind! 26:11 20 Minuten Yoga auf dem Stuhl für Menschen Ü60, Anfänger*innen und Büropausen mit Adishakti 06:36 Wie lebt es sich in Dörfern, wenn es nichts mehr gibt? | Zur Sache! Baden-Württemberg Similar videos 26:05 25 Minuten Yoga | mit innerer Ruhe & Fokus zum Erfolg 26:47 25 Minuten Yoga zum Wohlfühlen und Entspannen 26:11 25 Minuten Yoga Morgenroutine | mehr Offenheit & Energie 23:58 25 min.🔸Basic/Anfänger-Yoga ohne Hilfsmittel 23:58 Yoga für Senioren – Fit & Gesund bis ins hohe Alter 19:19 20 Min. YOGA NUR IM LIEGEN (bewusst & intensiv) 32:14 Fifty Plus - Hüftöffner und unterer Rücken | 30 Minuten ideal für Anfänger und alle über 50 16:20 Yoga für Senioren 1/3 | beweglich im Alter | für Anfänger und Unbewegliche | LVL1 22:09 20 Minuten Yoga zum Wohlfühlen (GANZKÖRPER PROGRAMM) 10:42 Dehnübungen für Senioren 04:51 Sport und Fitness im Alter | Top 5 Übungen | Muskeltraining 15:11 DEHNEN FÜR UNBEWEGLICHE - 15 Minuten Yoga Stretching Routine für Anfänger & Männer 22:28 DER BESTE START IN DEN TAG (20 Minuten Yoga am Morgen) More results