1a. Приседания с плинтов 2/4 средняя постановка стоп

Published 2016-10-21

Download video MP4 360p

Recommendations

13:56

8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
08:44

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
13:09

10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.
09:04

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
22:20

Увеличиваем силовые показатели. Рашид Ицаев
03:37

З ЧОГО ПОЧАТИ ЗМІНИ | ПЕРШЕ ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ НОВАЧКІВ, АБО ПІСЛЯ ПАУЗИ
07:35

ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?
06:48

СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
01:06

Плинты для тяги
10:41

Это ВЗОРВЕТ ваши силовые в ПРИСЕДАНИЯХ.(ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ)| Джефф Ниппард
07:54

Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард
10:07

ВСЕГО 20 МИНУТ СО СВОИМ ВЕСОМ круговая тренировка на турниках и брусьях
02:40

Плинты за 55 рублей
10:56

Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет!
15:57

Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
06:03

Самый худший белок в мире для вашего здоровья👌
10:01

Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+
04:38

Зал в Шоке! Как Российский Боксер Разорвал Кубинского Нокаутера!
00:29

2a. Приседания со штангой
04:34

Project 23

1a. Приседания с плинтов 2/4 средняя постановка стоп

Download video MP4 360p

8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

10 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Увеличиваем силовые показатели. Рашид Ицаев

З ЧОГО ПОЧАТИ ЗМІНИ | ПЕРШЕ ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ НОВАЧКІВ, АБО ПІСЛЯ ПАУЗИ

ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?

СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!

Плинты для тяги

Это ВЗОРВЕТ ваши силовые в ПРИСЕДАНИЯХ.(ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ)| Джефф Ниппард

Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард

ВСЕГО 20 МИНУТ СО СВОИМ ВЕСОМ круговая тренировка на турниках и брусьях

Плинты за 55 рублей

Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет!

Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody

Самый худший белок в мире для вашего здоровья👌

Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+

Зал в Шоке! Как Российский Боксер Разорвал Кубинского Нокаутера!

2a. Приседания со штангой

Project 23

1a. Жим штанги лежа с плинтов от 2/4 амплитуды средним хватом

Тяжелоатлетический присед на упоры

тяга с плинтов 210kg-2 #спорт #пауэрлифтинг #штанга #тяга #становаятяга #спортинг #сила #тягач

д.1 присед та

190ruх2 плинты 12 см

Присед т/а на ограничители

тяга плинты 290

Глазырин Николай - тяга с плинтов 262.5кг

28 сентября Пн Присед с плинтов 180кг

negara-ra.ru/пауэрлифтинг/приседания с плинтов 240кг

Приседание Т/А на ограничители

Бирюков.съемы. плинты 12см

ЗАЧЕМ☝ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ НА ПЛИНТ.

negara-ra.ru/пауэрлифтинг/приседания с плинтов 200кг

negara-ra.ru/пауэрлифтинг/приседания на плинты 210кг

6 Тяга плинты ниже колен 2 подход 200х3

Приседания с упоров до середины + удержание 2 сек, 75 кг | #shorts

ДорогаНаКМС 44 - Зомбилэнд. Присед С Плинтов

Присед снпш с упоров 240*1