10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 6: THỞ KAPALBHATI - THỞ TỐNG | 15 Phút Yoga Toàn Thân Khỏe Mạnh Published 2020-03-21 Download video MP4 360p Recommendations 18:51 10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 7: 18 Phút Yoga Toàn Thân BÀI TIẾT + THẢI ĐỘC | Yoga Luna Thái 13:45 BÀI KHỞI ĐỘNG YOGA LÀM NÓNG CÁC KHỚP | TRÁNH CHẤN THƯƠNG KHI TẬP LUYỆN | HLV LUNA THÁI 53:04 Yoga Cơ Bản Tại Nhà Tăng Sức Đề Kháng + Nâng Cao Sức Khoẻ Cho Mọi Lứa Tuổi | HLV Luna Thái 16:36 10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 1: Chuỗi Tư Thế Chào Mặt Trời | Tăng Đề Kháng & Khỏe Phổi 31:59 ĐỐT MỠ + GIẢM CÂN Siêu Hiệu Quả Chỉ 30 Phút YOGA Mỗi Ngày Cùng HLV Luna Thái 42:40 Bài Tập Yoga Thăng Bằng Chân - Yoga Blance | Yoga Intermediate | Luna Thái 24:25 BÀI TẬP YOGA CHO BÀ BẦU THÁNG CUỐI DỄ SINH | MẸ KHOẺ CON THÔNG MINH | HLV LUNA THÁI 48:49 Yoga NÂNG CAO Cải Thiện Ngay Thể Lực + Sức Bền + Dẻo Dai Sau 4 TUẦN | HLV Luna Thái 27:03 GIẢM CÂN CẤP TỐC | Yoga Giảm Cân Tại Nhà HIỆU QUẢ Sau 7 Ngày | HLV Luna Thái 21:08 Động Tác Cơ Thể Mềm Dẻo Hơn & Đào Thải Độc Tố Bằng 7 Động Tác Yoga Vặn Xoắn Cùng Cô Luna Thái 13:50 Bài Tập Yoga Trên Giường TĂNG VÒNG 3 Cho Cô Nàng Lười Đến Phòng Tập | Luna Thái I Yoga Cơ Bản 33:47 10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 8: Yoga For Flexibility | 32 Phút Luyện Tập | Yoga Luna Thái 26:47 Thử Thách Yoga 14 Ngày Yoga Tại nhà - Ngày 4 - Cơ Chân Khỏe ♡ Yoga Luna Thái - Yoga Cơ Bản 31:57 Yoga Instantly Eliminates Neck, Shoulder, and Arm Pain (30 Minutes, All Levels) | Kim Ba Yoga 07:48 Đánh Bay Mọi Lo Âu, Ngủ Ngon Sau 7 Phút | Yoga Luna Thái 26:29 25ph Yoga GIẢM EO BỤNG NHANH TRONG 3 TUẦN | Giảm Mỡ Bụng Dưới Hiệu Quả | Luna Thái 17:42 17ph BÀI TẬP YOGA Sở Hữu Ngay MÔNG QUẢ ĐÀO Sau 6 tuần | KHẮC PHỤC MÔNG HÓP | Luna Thái 54:29 Hướng Dẫn Yoga Nâng Cao Mở Hông | Hip Opening | Hiệu Quả & An Toàn | HLV Luna Thái 22:38 Cách ăn để GIẢM ĐAU & TÊ. Giải pháp tự nhiên lâu dài. 34:34 Bài Tập Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu - Đơn Giản - Dễ Tập | Tập Cùng Cô Gái Vàng Yoga Luna Thái Similar videos 17:42 "Yoga tại nhà 10 ngày cơ bản". Ngày 6 | Thở KAPALBHATI - Thở tống | Thúy Hương yoga trị liệu. 16:01 10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 2: Phổi Sạch, Đẹp Hơn, Khỏe Hơn! 16 Phút Yoga Toàn Thân 28:03 10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 5: Gia Tăng Sức Mạnh Cho Phổi | 28 Phút Yoga Toàn Thân Khỏe Mạnh 19:56 Tập Yoga Tại Nhà - Ngày 6 Yoga Cơ Bản Giảm Mỡ Toàn Thân Hiệu Quả Bất Ngờ Sau 7 Ngày - HLV Luna Thái 18:26 10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 4: 18 Phút Yoga Toàn Thân Khỏe Mạnh | Yoga Luna Thái 13:08 Ngày 6 - Thử Thách 14 Ngày Yoga Tại nhà - HIIT YOGA - ĐỐT MỠ TOÀN THÂN CƯỜNG ĐỘ CAO - Yoga Cơ Bản 15:12 10 Ngày Yoga Cơ Bản Tại Nhà - Ngày 9: 15 Phút Yoga Đốt Cháy Mỡ Thừa Nhanh Nhất | Yoga Luna Thái 15:32 15ph Yoga cơ bản cho Người Mới Bắt Đầu đơn giản dễ tập | Luna Thái 08:15 Fire Breath - Utra Breath | Hướng dẫn thở Lửa 🔥 và thở Utra - Làm nóng vùng bụng và cơ trọng tâm 24:45 Bài 4: Giảm stress, tăng năng lượng tự chữa lành qua 3 phép thở bụng, lựa chọn mũi, kapalbhati 12:58 YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU - P1 - TẬP THỞ ĐÚNG CÁCH 13:00 Tập Yoga Tại Nhà - Ngày 2 Yoga Giảm Mỡ Toàn Thân Hiệu Quả Bất Ngờ Sau 7 Ngày - HLV Luna Thái 37:52 Bài 3: Hướng dẫn 3 phép thở bụng, thở lựa chọn mũi, thở kapalbhati để tập yoga đúng cách 14:21 Hơi thở lửa- KAPALBHATI- Làm sạch hệ hô hấp- thanh lọc tâm trí và năng lượng- tăng sức mạnh- giảm mỡ 31:30 Hướng dẫn chi tiết cách thực hành thở cơ hoành/thở bằng bụng║How to practice diaphragmatic breathing 04:05 5 Thở tống hơi More results